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第五周:接纳和技巧性应对
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1.导言
06:07
2.静坐冥想:声音、呼吸、想法和情绪
11:29
3.双人SOBER呼吸空间法
05:49
4.正念动作姿势
06:03
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第八周:社会支持和持续练习
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第七周:自我照顾和生活平衡
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第六周:想法只是想法而已
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第五周:接纳和技巧性应对
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